# Мы_за_ЗОЖ
#Активное_долголетие

1 марта, с весенним  настроением, провели очередное занятие для людей старшего поколения с.Дичня. Даже простая зарядка для пожилых людей – это уже достойный вклад в поддержание здоровья. Зарядка позволяет улучшить качество жизни, продлить ее и укрепить здоровье. Упражнения из зарядки подходят для абсолютных новичков. Тренировочный комплекс обеспечивает равномерную нагрузку на все тело, а также не является травмоопасным.

Занятия проводятся каждую среду в 11.00 в Доме культуры с.Дичня.