![Image](/images/2019/01/22/logo_bl5.png)
![1 1](/modules/mod_vvisit_counter/images/blue/1.gif)
![6 6](/modules/mod_vvisit_counter/images/blue/6.gif)
![4 4](/modules/mod_vvisit_counter/images/blue/4.gif)
![7 7](/modules/mod_vvisit_counter/images/blue/7.gif)
![0 0](/modules/mod_vvisit_counter/images/blue/0.gif)
![0 0](/modules/mod_vvisit_counter/images/blue/0.gif)
Размер шрифта: | A | A | A | Цвет сайта: | ![]() |
![]() |
![]() |
Кернинг: | АА | АА | АА | Картинки | ![]() |
![]() |
30 сентября 2022 года ОБУСО «КЦСОН Курчатовского района и города Курчатова» совместно с МКУ Центр культуры и досуга с. Дичня организовали мастер класс по скандинавской ходьбе "Активное долголетие" для граждан старшего поколения.
Целью мероприятия является продвижение скандинавской ходьбы, а также привлечение к спорту граждан старшего поколения.
Мастер-класс провела директор Центра культуры и досуга Мосолова Лилия Борисовна.
Лилия Борисовна рассказала о том, что регулярные занятия спортом ведут к сохранению здоровья и снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно артериальной гипертонии, помогает восстановиться после травм и операций опорно-двигательного аппарата. Затем все желающие приняли участие в разминке и совершили небольшую прогулку с палками.
В конце занятия всем участникам вручили памятки с описанием техники скандинавской ходьбы.